院長ブログ
楽しんでいますか?
令和4年1月5日
同じ仕事をしているのに、身体を壊す人となんともない人がいますね。特に仕事の内容が変わってから体調を壊している人をよく拝見します。
頭脳や体の使い方が変わって慣れていないからということもありますが、本当の原因は心的ストレスであったりすることが多いのです。
同僚の方の仕事に対する愚痴を聞くことがありますか?そんな人の多くはきっと身体に苦痛を抱えれいるでしょう。
仕事を楽しんでいる人や淡々とやってる人は身体に苦痛がありません。
いやいや仕方なくやる仕事はそれ自体がストレスですから、ストレスから身体を守ろうと本能的に力んでしまい、その力みが必要以上に筋肉を疲労させてしまうからです。
心的ストレスの原因が仕事以外であっても同じ原理で体調を崩してしまいます。
当院では、有言・無言のどちらでも心的ストレスに特化しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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