愛知県江南市の交通事故施術は幸師堂接骨院まで

令和5年6月5日

現代のライフスタイルにより、肩こりは多くの人が抱えている悩みの一つです。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、運動不足などが原因とされています。そんな肩こりに悩まされている方にとって、おすすめなのが接骨院での施術です。 まずはじめに、接骨院での施術の一つである「ツボ押し」がおすすめです。この施術は、身体の気の流れが滞った部分に指圧を行い、筋肉のコリをほぐしていくものです。特に肩甲骨周辺のツボを刺激すると、肩こりや首こりの改善が期待できます。 また、マッサージも人気の施術法です。接骨院では、専用のオイルを使用して、肩や首を中心にもみほぐしていきます。ここで重要なのは、適度な力加減と正確な施術箇所です。正確な箇所を押さえないと、施術効果が薄れてしまいます。 そして最後に、ストレッチも効果的な施術法の一つです。肩こりの原因である筋肉の凝りをほぐすため、首や肩、背中の筋肉をひとつひとつ丁寧に伸ばしていきます。リラックス効果も期待できるため、施術後には心身ともにスッキリとした気持ちになることでしょう。 肩こりでお悩みの方は、ぜひ接骨院での施術を試してみてはいかがでしょうか。施術によって、筋肉のコリがほぐれ、血流が改善されるため、肩こりや首こり、頭痛、めまいなどの不調が改善される可能性があります。お近くの接骨院に相談してみてください。