愛知県江南市の交通事故施術は幸師堂接骨院まで

令和5年11月1日

変形性膝関節症は、膝の痛みの原因の1つであり、特に中高年に多く見られる疾患です。何らかの理由で膝の軟骨が摩耗し、骨同士がこすれ合うことで痛みや違和感を引き起こします。本記事では、変形性膝関節症の原因や症状、そして予防法を詳しく解説します。膝の痛みに悩んでいる方は必見です。

変形性膝関節症とは、年齢や体重、スポーツや過度な負荷などが原因で、膝に痛みや動きの制限が起こる疾患です。膝関節の軟骨がすり減り、骨同士の摩擦が生じ、炎症や痛みを引き起こします。症状には、立ち上がりや階段の昇降時の痛み、運動後の痛みや膝が曲がりにくい、固いような症状があります。 痛みの原因は、膝にある軟骨が摩耗することが主な原因です。加齢、過度の負荷、過剰な運動、肥満などが原因となり、膝にかかる負荷が重くなるため、軟骨がすり減ってしまいます。 予防法としては、適度な運動や体重の管理、靴選びなどがあります。適度な運動は、膝に適した運動を行うことで、筋肉量を増やし関節への負荷を軽減することができます。体重管理は、軟骨を守るためには、過剰な体重を減らす必要があります。靴選びは、適切なクッションがある靴を選び、歩行時の衝撃の軽減をすることで膝への負荷を軽減することができます。 変形性膝関節症の治療法としては、リハビリや運動療法、痛みの軽減に効果的な電気療法、テーピング療法、マッサージなどがあります。ただし、進行した場合には手術が必要な場合もあります。治療の方法は、症状や進行度合いによって異なるため、定期的に医師と相談しながら進めることが重要です。 膝の痛みを訴える方は、早期に医師に相談し、適切な治療法を行い、日常生活で予防策を行うことが大切です。接骨院では、患者様の症状に合わせた治療を行い、患者様の健康的な生活をサポートしています。