愛知県江南市の交通事故施術は幸師堂接骨院まで

令和4年10月28日

昨日も投稿しようとしたのですができませんでした。

とりあえず試し投稿です。

10月26日

昨年までは冷えによる患者様が多かったのですが、今年は熱による不眠症の方が多くなっています。

ですからコロナウイルス感染も終息するのではないかと思っています。

インフルエンザウイルス感染が多くなるのではないかと報道されていますが、このまま冷えによる患者様が増えなければインフルエンザも多くはないのではないかと思っています。

入眠が困難の場合は頸動脈を10分ほど冷やしていただくことをお勧めします。

またはじめます

令和4年1月5日
同じ仕事をしているのに、身体を壊す人となんともない人がいますね。特に仕事の内容が変わってから体調を壊している人をよく拝見します。

頭脳や体の使い方が変わって慣れていないからということもありますが、本当の原因は心的ストレスであったりすることが多いのです。

同僚の方の仕事に対する愚痴を聞くことがありますか？そんな人の多くはきっと身体に苦痛を抱えれいるでしょう。

仕事を楽しんでいる人や淡々とやってる人は身体に苦痛がありません。

いやいや仕方なくやる仕事はそれ自体がストレスですから、ストレスから身体を守ろうと本能的に力んでしまい、その力みが必要以上に筋肉を疲労させてしまうからです。

心的ストレスの原因が仕事以外であっても同じ原理で体調を崩してしまいます。

当院では、有言・無言のどちらでも心的ストレスに特化しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

令和4年1月4日
謹賀新年
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします

暖かくしているつもりでも深部（腸）が冷えている方が多くみられます。これは、冷えの自覚症状が皆無だからです。

頭痛や肩こり、腰痛はもちろんのこと、だるさやうつといった症状も冷えが原因であることが多いのです。

「私は冷え性だから寒さ対策は十分にしてますよ。」なんてお声を聞きますが、最近の冷えの原因に多いのは、防寒しすぎて発汗していることです。発汗したらすぐに下着を着替えていればよいのですが、なかなか難しいですよねぇ。

発汗するのは暑いからですね。
そのままでいると汗によって涼しさを感じます。これがとても気持ちよく、ついついそのままでいるんですね。

汗を吸収した下着は冷たくなっていくのに体温が上がった状態だから、その冷たさが気持ちよく感じるんです。

しかし、その時に必要以上に体温を奪われてしまい深部の熱までも奪われてしまうんです。

先ずは汗をかかないように気をつけることが大切です。

令和3年12月23日
開けても暮れてもコロナ感染のニュースが目に入り、明るくはない情報ばかりが聞こえ、不安や恐怖を感じながらもニュースを疑って過ごしています。

どなたを拝見してもマスク顔で、そこから聞こえてくるのはマスクによって曇った小さなお声ばかりで、それだけでも静けさを感じるの私だけでしょうか。

子供たちの本当は嫌であろうマスク姿を見ても、笑顔で笑い声が聞こえてくるのは、ここが日本だからだろうな～と感じています。

新しい変異ウイルス株のニュースが出てきましたが、ご飯を中心としてショウガ、ニンニク、リンゴ、キノコ、緑茶を意識的に多く摂って対処してください。

令和3年6月19日
ブログの更新を忘れてました！

それに気がついたら「更新しなくちゃ」ということでとりあえず（笑）。

もう少し経ったら顔写真掲載します。
実費施術費も変更させていただきます。

令和2年8月12日（水）
帝京平成大学特任教授　医学博士　高橋秀則先生から教えていただきました。

鍼灸のツボでは外関（がいかん）、後けい（こうけい）、懸鐘（けんしょう）、京骨（けいこつ）。

漢方薬では「柴陥湯（さいかんとう）」「麻黄湯（まおうとう）」

ショパンの「バラード第1番ト短調」（10分ほどの曲）を聴くことにより12時間の耐性がつくそうです。

ツボの処置は当院でも針を使用せずに対応いたしますので気楽にお越しください。

令和2年6月15日（月）
コロナウイルス感染症も終わったわけではありませんが、2波の心配をするところまでにはなりました。

感染症の専門家によっても意見が真っ二つになっていることから、まだまだ分からないことだらけなんでしょね。

ウイルスの詳細がわからないことと、特効薬やワクチンが開発されていないことで不安に支配されていることが、心的ストレスの原因であることは皆さんもご存じでしょう。

自粛生活によって更にストレスが加わり、「コロナ離婚」や「コロナうつ」といった言葉がよく聞くところになっています。

自粛生活は皆さんよく頑張りましたね。強制ではなくてもロックダウンに近い自粛ができたのは、日本だからこそだと思っています。

免疫力を高める方法をテレビで紹介されていますが、まずは深呼吸が一番です。
鼻から胸に吸い、2～3秒止めてゆっくりと口から吐きます。

一呼吸の時間によって免疫力がわかります。

理想は1本半以上です。感染しませんし、感染しても無症状でしょう。

50秒できれば、免疫力は高い状態です。

多くの方は40秒前後です。免疫力は低くもなく高くもない状態です。

うつの方は20秒前後がやっとです。免疫力は非常に低い状態です。施術が必要です。

呼吸法も筋トレと一緒で、毎日1回でもいいですから継続していると、一呼吸の時間が伸びます。

免疫力を知るためにも強化するためにも挑戦してみてください。

令和2年5月20日
毎日新型コロナウイルス関連のニュースばかりが目に入り聞こえてきます。ワクチンや特効薬が見つからない限りは仕方のないことですね。

自粛生活を強いられる中で気がついたのですが、子供のほうが大人よりも我慢強いのでは？なんて思ったりします。

パチンコ店の営業が問題視されますが、子供たちはゲームという最強のアイテムがあるのに、大きな大人ほどゲーム＝ギャンブルというう方たちが多いのかなぁ～なんて思ってしまいます。

私個人的には、パチンコ屋は同一方向を向いて会話がないのならば問題はないのでは？だからパチンコ屋でクラスターが発生していないのでは？なんて考えています。

自己免疫力がとりだされていますが、一番の方法は規則正しい生活です。同じ時刻の起床と就寝はもちろんのこと、淡々と生活することで免疫力が活性化します。