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極端的

令和4年11月4日

この季節は気温が安定していないので自律神経が乱れてイライラしている方が多くみられます。

手の爪の付け根を両横からつまむようにしてもみもみしてください。10指全てです。

硬くて痛いようならば自律神経が乱れています。イライラの原因はこれです。

暇なときは痛い指だけで結構ですからもみもみして指の痛みを緩めてください。

イライラも収まりよく眠れるようになりますよ。

投稿者 幸師堂接骨院 (2022年11月04日 19:57)